nie dziala

Doping bez wątpienia ma wpływ na nasze zdrowie. Nawet stosowany z głową i dużą wiedzą w pewnym stopniu wpływa negatywnie na funkcjonowanie naszych organów wewnętrznych. Tego nie jesteśmy w stanie uniknąć i zdecydowanie należy mieć świadomość tego, co stosujemy i jak dany środek wpływa na nasz organizm. Trenbolone jest jednym z najsilniejszych [...]

/SFD/2022/2/15/206c9a4472ee47bb8f5e6505b1564d25.jpg Powolna progresja jest lepsza niż brak progresji. Można by tak było napisać, ale progresja nie jest taka łatwa jak by się mogło wydawać. Wiadomo, że najlepiej jest dokładać co trening jakaś wartość ciężaru. W przypadku dużych partii jest najczęściej podawane 2,5kg-5kg, ale to działa tylko na [...]

Jak działają spalacze tkanki tłuszczowej? Wpływają na termogenezę organizmu, co przyspiesza proces redukcji. Mają wpływ na uwalnianie kwasów tłuszczowych i glicerolu z komórek tłuszczowych. Spalacze przyspieszają przemianę materii oraz wpływają na diurezę, dzięki czemu w organizmie nie trzymamy zapasów wody podskórnej. Co istotne środki [...]

By jej nie wstrzykiwali lekarze do zabiegów :) a te głupoty z tych tabletek za 150 zł to ja mogę o wiele taniej kupić pol kilo yerby matę aby mieć w organizmie masę kofeiny która silnie działa przez cały dzień i jesc pikantne jedzenie a taniej i to samo bo tam tajemnych składników nie ma

zielona herbata albo jej extracty johimbina /pomaga spalac fet i podwzyzsza kobietom libido/ l-karnityna tez fajnie wspomaga aeroby cynamon imbir bcomplex - podkrecaja dobrze metabolizm chrom organiczny stabilizuje poziom cukru i inse wszystko razem super dziala i nie pobudza Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-05-20 23:09:43

dziala ale juz nie tak samo

[...] Patrząc na ćwiczenia, które wykonujesz to jak bym miał osobiście wybrać to bez wahania wybrałbym pompki na poręczach jako ćwiczenie jedno z najlepszych nie tylko dla mięśni klatki piersiowej ale ogólnie jako ćwiczenie push dla góry ciała. Jednak tutaj musisz podejść do tego w sposób indywidualny. [...]

/SFD/2022/7/25/1fb9880770f54348a1fc993c24a4c98e.jpg Biorąc pod uwagę, że wszystko idzie nam dobrze podczas treningu siła rośnie, masa idzie ale jednak chcielibyśmy aby sylwetka nabrała wyrazu i jakąś ilość tkanki tłuszczowej zredukować to tak na prawdę nie musimy kombinować z samym treningiem. On widać do tej pory się sprawdzał i będzie się dalej [...]

niektórzy mówią ze 5 dni w tygodniu to za dużo a na mnie to działa najlepiej przy 3 dniach w tygodniu nie było żadnych efektów

nie no, mówie że właśnie ten 3 dniowy w tygodniu g**** mi daje trening lepiej działa ten 5 dni + 2 dni mma, a mogę zamienić jeden dzień mma ale taki naprawdę mocny?

Witaj! Przede wszystkim, jak zależy CI na wsparciu wytrzymałości, to podziel sobie dawke na male porcje w ciagu dnia. wtedy nie powinno byc klopotu, jak w przypadku dawki jednorazowej.. Mało osob tez wie, ale np. l-norwalina, dziala odwrotnie do prekursorow tlenku azotu i dosc czesto w sportach wytrzymalosciowych jest wlasnie stosowana, aby nie [...]

Zawsze też możesz kupić. Nie wiem jak to działa na tym forum, nigdy nie chciałem się nawet dowiedzieć. Kliknij sobie w "kup dietę/trening".

/SFD/2021/6/11/4c3edad47d264357ab67ca28157fd1aa.jpg Odczuwanie zmęczenia po treningu siłowym wydaje się być rzeczą naturalną i nic w tym nie powinno być dziwnego. Wykonujemy jakąś pracę to zmęczenie jest jej wynikiem, ale jeśli nie mamy żadnych odczuwalnych następstw treningu to nie musi znaczyć, że coś jest nie tak. Mikrouszkodzenia mięśniowe czy [...]

Witaj, nie wiem jak mocno uciąłeś kalorie, ale jeśli nie zjechałeś poniżej 2000 kcal (wiem że 2000 to mało, ale wagę masz sporą) i waga ładnie spada, to sugeruje nie kombinować. Jak to mówią "lepsze jest wrogiem dobrego", dlatego wiele osób notując dobre efekty stara się na siłę coś poprawić, a najczęściej "przedobrzy". Dlatego jeśli coś działa, [...]

/SFD/2021/12/13/59bfa206d1a644b38ab3b8e2b33eadac.jpg Pewnych rzeczy niestety nie przeskoczysz. I tutaj w przypadku przerwy od treningów też trzeba po prostu przyjąć jakiś sensowny plan i tego się trzymać. Przy czym wiadomo, że jak osoba trenowała wcześniej przez jakiś czas i później przychodzi jakaś niespodziewana przerwa, bez względu na powód czy [...]

Zawse możesz wziąć ale wg mnie to bez róznicy czy jeden dzień weźmiesz czy nie weźmiesz, i tak tutaj chodzi o wysycenie komórek kreatyną więc w jeden dzień tego wysycenia nie stracisz ani też nie zyskasz ;p jak Ci nie przeszkadza to łyknij i tyle ;) Co do większej porcji witamin to na bank po alko będziesz odwodniony i wypłukany tak więc możesz [...]

Zawse możesz wziąć ale wg mnie to bez róznicy czy jeden dzień weźmiesz czy nie weźmiesz, i tak tutaj chodzi o wysycenie komórek kreatyną więc w jeden dzień tego wysycenia nie stracisz ani też nie zyskasz ;p jak Ci nie przeszkadza to łyknij i tyle ;) Co do większej porcji witamin to na bank po alko będziesz odwodniony i wypłukany tak więc możesz [...]

Locu spoko spoko, świrowałem sobie tylko ze sposobu zapytania o rozpiske która działa na wszystkich, nawet nie podał o sobie żadnych informacji. nie musisz mnie prowadzić za ręke, podstawy znam a narazie i tak jestem na przerwie w treningach soki87 dlaczego mu podajesz rozpiske jak nic onim nie wiesz, ile ćwiczy, waży, nawet nie wiesz ile ma lat. [...]

Z tą sraczką to przecież żart - na mnie kreatyna działa słabiej niż na innych, ale nie spotkałem osoby na którą by wogóle nie działała. A tak jak napisał rozsądny przedmówca - nie bierz masz na to czas - białko wystarczy, bierzecie się za kreatynę myśląc, że jak zczniecie naniej lecieć to przy 18 to w łapie będzie 50cm - a tylko rujnujecie sobie [...]

[...] zawierających 50mg substancji czynnej w 1ml, przeznaczonym do stosowania domięśniowego. Ester dekanianowy sprawia, iż po wstrzyknięciu preparat ma przedłużone działanie - do ok. 3 tygodni. Działa silnie anabolicznie, natomiast działanie androgenne jest umiarkowane. Bardzo silnie blokuje układ HPTA (czyli oś podwzgórze mózgowe – [...]